weekend my second competition of the season was on the scene. It was an OD in four landing in Hamburg. After the last training is very intense weeks steeply in the direction of Frankfurt and was regarded as a small review of this competition. Of course not abgetappert but with much anticipation and expectations, I was driving Sunday after HH. We even keel in an overcast sky, but the longer the day, and the more I drove south, it was friendly and warm. Moment, not heat, but hot! Actually, my weather!
I was so far only once in this competition and there was half a world destruction by storm and was so one of them. But this time everything was great. Organization, lots of people (in HH seems to boom Triathlon yeah right) and also containing the weather.
at 18 ° C water temperature, it went the first time for me this year to open water. I got away well and found my rhythm quickly. As I leave the training in the water got really hard grind, I'm losgeschwommen without great expectations. And with a 21 minute time (and in relation to the others it was perfectly fine), how can one talk of a fast swimming. But for me this fit
The bike course was then really not my territory. Zwei runden entlang des Deiches. Also Flach, keine technischen Schwierigkeiten und Wind. Wobei der Wind dies Jahr ausblieb, also alles noch einfacher als ohnehin schon. Meine Beine waren nicht gerade druckvoll, zumindest nicht so, wie ich es gern gehabt hätte. Aber das ist vielleicht auch zu viel erwartet, wenn man diesen Wettkampf als Test aus dem Training macht und seinen Höhepunkt in vier Wochen hat. Mit Wechselgarten stand dann doch ein 40,8km/h Schnitt auf dem Tacho. Also sooo schlecht war es dann doch nicht. Dann ging es zum Laufen, wo ich mich eigentlich in den letzten Wochen einfach richtig Klasse fühle! Das Grundniveau ist deutlich gestiegen im Vergleich zu den letzten Jahren. Also ging ich natürlich schon mit gewissen Erwartungen an die Sache, doch noch nicht einmal aus der Wechselzone ging das Desaster schon los! Seitenstiche und die zogen sich über die gesamten 10km! Da kommt vielleicht Freude auf! :) Zumal wenn ein Teamkollege, bekannt als Superläufer immer näher und näher kommt! Letzt endlich konnte ich den Laufsieg erzielen, musste aber noch zwei altbekannte Athleten aus dem vorherigen Lauf vorbeilassen. Somit sprang der dritte Gesamtplatz heraus. Insgesamt bleibt natürlich der schlechte Lauf hängen und man will den Wettkampf schlecht reden, doch in diesem Jahr habe ich nicht nur Sportliches , sondern auch Mentales gelernt! Schwimmen und Rad waren gut und der Lauf hatte andere Hintergründe! Also Kopf hoch und weiter nach vorne schauen! Die Form stimmt und wird noch better, which I'm sure!
Now it is again put on the training, pass a final test for the DM in Portsmouth and then concentrate fully on Frankfurt! Not even four weeks! It is really getting serious! The nervousness is increasing (now)!
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